아로니아 부작용
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아로니아 효능 9가지 부작용 및 섭취방법카테고리 없음 2024. 5. 29. 00:06
아로니아가 건강에 좋다는 것은 많이 알려진 사실입니다.. 하여 아로니아 효능에 관심을 보이시는 분들이 많으실 거예요. 그런데 몸에 좋다고 해도 구체적으로 어디에 유익한지까지는 정확히 모르는 사람이 더 많을 텐데요. 그렇다면 아로니아에는 어떤 성분이 있는지, 어디에 유익한이지 한 번 살펴보겠다.아로니아는 장미과의 낙엽 관목으로 블루베리, 라즈베리처럼 베리의 일종이라고 해요. 지름 5~10㎜ 정도의 작고 붉은 열매로 익고 나면 검게 변해요. 6월 즈음에 흰색이나 분홍색의 작은 꽃이 피고, 가을에 열매를 맺는다. 아로니아 열매는 껍질이 단단하고 신맛과 떫은맛이 강하기 그리해서 그대로 먹기는 힘들고 잼, 주스, 과일주 등으로 만들어 섭취하는 일이 많다고 합니다.. 아로니아의 성분은 열을 가해도 파괴되지 않는 특..