포스파티딜 세린 효능
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포스파티딜 세린 효능 10가지 및 부작용카테고리 없음 2024. 12. 14. 23:36
**포스파티딜 세린(Phosphatidylserine, PS)**은 세포막을 구성하는 중요한 인지질의 일종으로, 뇌와 신경계에 중요한 역할을 합니다. 포스파티딜 세린은 주로 뇌 건강, 인지 기능, 스트레스 완화 등과 관련하여 건강에 많은 이점이 있습니다. 아래에서 포스파티딜 세린의 효능을 10가지로 아주 자세히 살펴보겠습니다.1. 인지 기능 개선포스파티딜 세린은 뇌 세포의 세포막 구성 요소로서 뇌의 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 작용을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면 포스파티딜 세린 보충이 기억력, 집중력, 학습 능력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 노화로 인한 인지 기능 저하를 예방하고 개선하는 데 효과적입니다.2. 알츠하이머 예방 및 치료포스파티딜 세린은 알츠하이머병과..